番組出演キャンペーンで初見料金2000円オフ！

 

 

長岡ヘルスケアプラクティス整体院内紹介動画

 

みなさま、こんな症状が１つでもあったら連絡ください！

• もう３カ所は病院、治療院に行ってますが、お尻から足にかけてのしびれがとれません、、、
• 雪かき作業で余計にお尻から下が、大変なんです！
• 何かよい腰の痛み、お尻、足のしびれ（座骨神経痛）の改善方法は無いかしら、、、
• 座っているのがツラいのがツラいんです！！
• 運転中が特にお尻、足のしびれがツラいんです！！
• 重いものを持つこと、いつのまにか避けています、、、
• 何か、身体（腰）が最近曲がって行きている感じがします、、、

 

なんでなるの？座骨神経痛

座骨神経痛は腰部にある神経が、椎間関節における骨棘や椎間板などの擦れにより、神経を圧迫させることから始まります。この圧迫が座骨神経を通じお尻、足のしびれを好発させるのです。

ですから、お尻から下にかけてのしびれもその部分が直接の原因ではなく、腰部の神経の圧迫が原因と考えられるのです。

 

何でそうなるの？

様々な原因が腰椎を圧迫することになります。

１．姿勢の維持

正しい姿勢を維持することが腰部を圧迫させず、座骨神経痛を好発させない要因となります。

ⅰ．オフィスでの座り方

ⅱ．車の運転での座り方

上記のような状況下で、１）背中が丸まっていたり、２）身体が片側に曲がっていませんか？その積み重ねが神経を圧迫し、座骨神経痛につながります。

２。仕事

正しい姿勢で荷物を持ったり、移動させたりしてらっしゃいますか？急な動き、身体が冷えた状態での荷物の持ち運びは腰椎に悪影響です。座骨神経痛を好発させます。

下の画像は荷物の正しい運び方を紹介しています。是非参考になさって下さい。

３．足元の不安定化

足元が不安定な状態は、足から上にかけて（膝、股関節、腰、背中）更なる負担をもたらします。上の左の写真は左足の内旋（内股）が顕著なため、右足にも負担がかかり、姿勢も前傾と右への傾きが見られます。右足のしびれを訴えていました。上の右図は足元からの不安定が膝、股関節、腰へとつながる相関図です。ちなみに左の図の方は現在では右足のしびれは全く無いそうです。

４．加重

体重が増えることにより、椎間板を圧迫し、結果座骨神経に影響を及ぼすこともあります。この場合、筋力も高めながらの食事管理が重要となります。

 

座骨神経痛のお家で出来る事って？

自宅で可能な事は座骨神経痛の改善とまでは行きませんが、いくらか良くなる手段と考えて下さい。

１．これまでのご自身の癖を知る。

これまでのお仕事内容、運動歴を振り返って下さい。一定の動きで仕事を行っていませんか？ずっと右手でほおづえをついていませんか？身体を傾けて運転してませんか？まずはこのような動きの癖をご自身で把握し、修正しましょう！

２．歪んだ筋肉をゆるめ、修正していく

長年かけて蓄積された動きのくせによる身体への圧迫をすこしづつ軽減しましょう。そのために１）腰部、背部、お尻、太もも、等をゆるめ、２）身体を温める、３）正しく筋力を使えるようにする、ことが重要です。

３.　いい状態をキープして下さい

痛みが無くなったからといって終わりではありません。その状態を把握し、身体に身につけさせることが重要です。この３つのプロセスにより今後ツラい座骨神経の症状を再発させずに快適な生活を過ごすことが可能です。

 

当院で行なう改善策とは？

まず、あなたのお体の状態を把握することが大切です。

そのためステップとして

１）歩行、姿勢、動作環境のチェック

現在、どのような状況で座骨神経痛が発症しているのか、その原因を探る事は最も十なポイントの一つです。アメリカで学んだ土台（足）から見る歩行と足のバイオメカニクスに基づいて、今現在のお体のアンバランスを見極めます。当然、下半身だけでなく、上半身の動きも確認していきます。

２）

お体の根本である解剖学をしっかり学んだアメリカで得た様々な徒手療法（Passive stretch,PIR,PNF等）に日本のトレーナーアカデミーで学んだ調整術を取り入れ、偏った筋肉の柔軟性の回復等を改善していきます。

３）

足元からのお体の安定性を高め、腰への負担も軽減していきます。前段でも説明した、足元の安定感を高めることは足、腰、膝、股関節、ひいては肩や首の根本改善へとつながります。そのためのバランス力改善を１）で筋肉が十分動ける状態で行なっていきます。

 

 

樋口晟様　介護士　空手家　長岡市

“以前思うように取れなかった腰の痛みが回復し、驚きの実感です！”

幼稚園の時から空手を習っており、元々腰痛持ちということもあり、腰痛そのものから根本改善したいと思っていました。そして、色々と整骨院など通ってみましたが、なかなか思うように痛みも取れず、本当に悩んでいました。

ネットでの他のお客様の評判も良く、空手の後輩も通院し、いろいろ細かいところまで施術をしてくれると聞き、自分も少しでも早く回復して元の身体の動きが出来るようになりたいと思い当院を選びました。

他の整骨院等では電気でのマッサージなどで人の手によって改善をさせる事がなかなかできていません。しかし当院に通って、落ち着いた雰囲気の中、リラックスした状態で施術をすることができ、回復も徐々にではありますが、確実に得られ、確実に以前より身体を動かす範囲が広がってきているので驚きの実感です！そして負担の無いトレーニングを指導して頂き、身体の動かし方も指導してもらうので嬉しいです。

自分と同じかもっと痛みのあり悩んでいる方に一日も早く良い状態にしてもらいたいと思います。今後とも色々なトレーニングのご指導含め宜しくお願いします！“

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

星野和子様　長岡市

“坐骨神経痛が、こちらに通って２ヶ月で本当ウソのように良くなりました”

４、５年前に整形外科で坐骨神経痛といわれ、右の腰からお尻、もも裏に何度か痛みが出た時には、薬を飲んで治っていました。しかし、今回は薬も注射も全く効かず困っていたところ、こちらを知り、根本から治したくお願いしました。

まだまだ仕事もしていたいですし、何年先もしっかり歩いていたいと思っていました。HPで知りました。

実際に伺って本当にビックリです。神様のように感じました。歩くのもやっとで、どうなんだろうと思っていましたが、１回の施術で、仕事もできるほど良くなりました。

家でできるストレッチや、仕事で荷物を持つ姿勢、車を運転しているときの姿勢から、靴の選び方など、いろいろな注意すべきことを教えて頂き、それをしっかり実行することで、本当にウソのように坐骨神経痛が良くなりました。まだ通って２ヶ月です。通い出したその日から薬も飲まずにコルセットもつけずに過ごしています。

根本からしっかり体を見直しができるので少しでも悩まれている方はオススメしたいです。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

佐藤　孝志様　山形県小国町　農業、測量　６８歳

“腰痛と足のしびれが根本的に無くなりました”

腰痛（腰の筋肉）と足の裏のしびれ（坐骨神経痛）があり、いろいろな整体院やマッサージに通ったが、１０年くらい良くなることは無かったので、ネットで調べたところ、腰痛、痺れ、神経痛に効くとのことで通院しました。

まずは腰の痛みがかなり無くなり、1日中痛みを気にして精神的負担も大きかったのですが、解放されました。また足の裏のしびれも通いはじめて３ヶ月近く過ぎましたが、感じなくなりました。

マッサージなどは一時的に良くなる気がするけど、やはり根本的なところをなおすには当院をおすすめします。

 

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

西垣　勝様　新潟市　４９歳　会社員　趣味ボクシング

“確実に腰からふくらはぎ、もも裏側にかけての痛みやハリが改善していきました。また一時的な治りではなく、根本から良くなっている感があります。”

腰からふくらはぎ、もも裏側にかけて強いハリ、長く歩くと右太ももにしびれが生じていました。

チラシ、インターネットを見てこちらに決めました。特に下半身〜足の相談を受けて改善している方が多くみられたので伺いました。

施術後（通院後）は確実に痛みやハリが改善していきました。また一時的な治りではなく、根本から良くなっている感があります。先生の説明もわかりやすかったです。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

藤田恵子さま　長岡市　４０代　看護師

“歩き方動きを見ておしり、下肢の痛みの原因を説明してくださります。少しづつ痛みが改善されました”

 

左側おしりから下肢の痛み、しびれがあり、坐骨神経痛と診断されました。職場の同僚に、自分の症状を話すと、その方自身が腰痛が治ってすすめてきてくれました。それからHPの内容を見て決めました。

 

直に歩き方、動きを見て、痛みの原因を説明してくださり、施術後は少しづつ痛みが改善されていきました。いつも声をかけてくださるので自然と姿勢も正せるようになります。

自己流や通院、服用だけでは気持ちは晴れませんが、先生との会話や施術で痛みも取れて、気分も軽くなるのは何者にもかえがたいですよ！まずは試して実感してください。

 

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

佐藤功様　長岡市７９歳　趣味ゴルフ

“突然左足に激痛が走り、立つこともままならない状態でした”

２月に突然左足に激痛が走り、立つこともままならない状態でした。過去にこのようなことは無く、大変困りました。一人で用を足すこともできず、常に介護が必要でした。

 

１週間我慢しましたが、痛さに我慢できず、スマホで整体関連を調べるとNHPさんのホームページを拝見し、多くの方の体験談での感想を拝見し、信頼おけると判断致しました。

 

最初のうちはあまり変化はなく、その後徐々に全体の痛みが薄れてきました。痛みが左足株に移り、そのごだんだんと痛み、しびれ共になくなってきました。４月には完全に痛みとしびれがなくなりました。本当に有難うございました。

 

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

伊藤　百香様　長岡市　パン製造　２７歳

“長年の右お尻の痛みが今はほぼゼロになりました”

長年お右お尻辺りの痛みがよくならず、そして数日前に仕事で重いものを持ち上げた際にその部分がさらに激しく痛みました。

足腰専門ということでこちらに伺いました。

施術後は日々の生活が腰に負担をかけていたことを知り、正しい姿勢を意識するようにしています。教えてもらったストレッチのおかげもあり今では仕事中でも痛みがほぼゼロです。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

関川みわ子さま　長岡市　会社員

”朝起きる際のお尻の激痛がなくなり良かったです”

昔から長時間同じ姿勢でいると腰の上あたりが痛むことが多く、先月ぐらいからお尻の辺りまで激痛が来るようになり日常生活にも支障をきたすようになりました。

こちらのHPを見たところ、同じような症状の方の体験談と専門的な考察だったので通院することに決めました。

通院後は、痛みやしびれが全く無くなった訳ではありませんが、特に一番憂鬱だった朝起きる時の動かすこともできなかった痛みが消え、呼吸も楽になり良かったです。

悪いことは言わないのですぐに動き出してください。自分が日頃気にしなかった所まで改善されていきます。人生観まで変わってきますよ。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

岸さま　長岡市

“左の腰から足先までの痛みが出にくくなりました。考え方が変わりました！”

左の腰から足先まで痛みがあり、、他院で治療は受けていましたが、一時的に回復しても、また痛みが再発し、仕事や家事ができなくなっていました。

以前は、電気、マッサージ、カイロ（背骨の矯正）をしていましたが、痛みが再発するので、他を探していた所、「新潟で唯一の足から改善」を見て、行ってみようと思いました！

実際に施術を受け、考え方が変わりました！初めて受けたときは先生が体の状態を診察しただけのように思いましたが、痛みが小さくなり、これまで他院で受けていた体の強い刺激は必要ないとわかりました。

痛みを０−１０の数字に置き換えることによって、体の状態もわかりやすくなり、先生の治療と、指導していただいた家で行う動作で体をケアすることで、寒い季節でも痛みが出にくくなりました。

体に負担のかかる仕事をしている方、違う治療に変えてみようと考えている方に勧めます。私は運動が苦手で忙しい日々を送っていますが、習ったストレッチをする時間を作ることができて毎日続けられています。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

野水　優様　長岡市　公務員　２０代　趣味サッカー

“坐骨神経痛とそれによる体のゆがみがなくなり、歩行も支障なくなりました。”

２０２３年１０月ごろから歩けなくなるほどの腰痛（ヘルニア）を発症。また坐骨神経痛も発症。その間、他の治療を受けており、４ヶ月後には痺れが減少したものの、腰の痛み、ゆがみを激しく感じ、立ちっぱなしや歩き続けることも困難でした。膝やお尻の痛みも続いていました。

 

最初の指導で普段の姿勢の改善の大切さと良さを実感しました。およそ５〜１０回あたりで痛みがなくなり、歩行も支障がなくなりました。今ではゆがみも感じず、痛んでいた場所も痛みを感じません。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

佐藤貴紀様　長岡市　公務員　４０代　ジョギングが趣味

“通院後は足のしびれが取れ痛みなく歩けるようになりました”

左脚（右下半身）全体がしびれて、歩くたびに痛みがありました。

足の専門性と、インターネットでの口コミがよく、こちらを選びました。

通院後は足のしびれが取れ痛みなく歩けるようになりました。また歩く姿勢をこれまでより意識するようになりました。

お越しになるのはもちろん、教えていただいた動作を続けていれば改善されます。ぜひお試しください！

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

Y.A様　会社役員　長岡市

突然腰痛になり、歩けなくなったため、良い医院等を探していた所、こちらのホームページを見つけ来院しました。

土台となる足からの治療という話に興味を持ち選びました。

少しづつ歩くのも曲げるのも大変だった腰が楽になり、良かったです。ソフト整体ですので腰にも痛みはありませんでした。

私のように腰痛がなかなか治らない方や、足に痛みがある方にもおススメします。

仕事やスポーツなど日常が楽しく生活できるのも、腰の痛みが無くなったからです。適切な運動指導もしてくださり、ありがとうございます！

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

EO様　十日町市

“あの頃が何だったんだろうと思うくらい腰と膝の痛みが改善され良い正月が迎えられます！”

ちょうど1年前になります。町内の集会があり、普通に出かけました。ところが帰るときになったら急に左足が痛くてやっとの事で家に帰りました。翌日からは杖なしで歩けなくなったのです。日に日に悪化した左足をかばっている為か右足も痛くなって杖を前において、のしかかるような歩き方をしなければいけなくなりました。

整形外科では膝の変形ですと湿布を１週間分頂いただけで、そのうちに腰まで痛くなり別の整形に行ってみたら腰は坐骨神経痛と言われ膝と腰にヒアルロン酸注射を打ち続けました。

同時に整体さんに通っていましたが、思うような効果が表れませんでした。途方にくれていたところ、娘が携帯で探してくれいくつかの整体さんが目に留まった中で、長年アメリカで勉強して来られたヘルスケアプラクティス近藤先生の信念モットーに共感し、お世話になることにしました。

約５カ月の施術を受け、家でもトレーニングを続け、毎週祈るような気持ちで２時間の道のりを通い続けました。３カ月くらいまでは本当に治るんだろうかと焦る事もありました。いまではあの頃が何だったんだろうと思うくらい痛みが改善され嬉しい正月が迎えられそうです。

姿勢や歩行の悪さを指摘され、気をつけながら先生からの施術を受けておりましたら痛みが和らいできました。これが体の基本なんだなあと思いました。今後とも宜しくお願い致します。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

佐藤藍子様　長岡市　長岡市　営業職　４０代

“腰の痛みと、左下半身のしびれ痛みがなくなり、普通に歩けるようになりました”

腰の痛み、左下半身（腰から足首）のしびれ、痛み、そして歩行が困難な状況でした。HPでの口コミ内容と評判でこちらに伺いました。

施術後は腰の痛みと、左下半身のしびれ痛みがなくなり、普通に歩けるようになりました。

整形外科ではどうしてもらえなかった痛みも薬に頼らずに軽減してもらえました。痛みがなくなるとともに気持ちも楽になりました。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

鈴木克佳様　長岡市　４０代　公務員　趣味　草野球

“左足のしびれだけ改善だけではなく今後の自分の体を変えることができるので、とてもオススメです ”

左足のしびれがあり、特に回転の運動（特にバットでのスイング）をした際の腰から下半身へのしびれがありました。

ネット上でのレビュー内容が良いので伺うことにしました。

施術に来てからは、左足のしびれがなくなりました。また普段からの動作（立ち方、座り方等）を意識するようになりました。

症状だけでなく今後の自分の体を変えることができるので、とてもオススメです。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

 

---

 

 

 

 

 

 

 

 

人間の身体の根底である足から診る診断で根本から改善します

 

最終的にご自身でセルフメンテナンスできるようにご対応

 

科学的根拠に基づいた手法です

 

電気療法などの器具を使わず、怖くない処方です

 

スポーツのパフォーマンスアップにも有効です

 

効率性の高い負担のないからだづくり

 

 

追伸

おしりがら下が常にしびれていると、気分も憂うつになりますよね。私も野球をしている最中、中学２年でこの症状を持ち、随分長く辛い経験をしたものだなあ、と感じます。それがいまでは全く座骨神経痛の痛み、しびれがありません。当院にお越し頂き、ケアの仕方も含め、座骨神経痛の痛み、しびれの緩和、予防に対する正しい知識と、ご自身での対応力を是非身につけて頂きたいと願います！