長岡の整体院「長岡ヘルスケアプラクティス」
10月休業日のお知らせ
平素は大変お世話になります。
今月１０月は７日（水）、２８日（水）を健康診断のためお休みさせていただきます。また、通常通り毎週日曜日、木曜日も休業日ですので、ご確認ください。
温度が少しづつ下がり、体調も管理しづらくなっていますから、しっかり保温なさってくださいね。
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長岡ヘルスケアプラクティス
近藤
ご予約希望の電話が通じにくい場合は施術中で対応できない場合が殆どです。留守電にメッセージをお残しください。折り返しお電話（番号０８０−３３６１−９６４３）させていただきます。
またLINEでの予約も可能です。LINE＠で”長岡ヘルスケアプラクティス”と検索、友達追加お願いします。HP下段のQRからも友達追加してください。
足・腰・膝の痛み改善専門の整体院です！
ご予約・お問い合わせは今スグこちら
０２５８−８４−７０６６
受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日 木曜日
超必須！歩きやすくするためのまとめ３動画
こんばんは！
４連休初日、季節もすっかり秋めいてきていますね。今日は”歩きやすくするための超必須３つの動画”と題してアップロードしたので、連休でお時間ある時、宜しければご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=wSoC4hq-n4k
これから冬に向けて温度が少しづつ下がりますので体調管理にお気をつけてくださいね。
Improving Your Functional Ability by NHP
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休院日：日曜日 木曜日
朝起きて腰が痛い決定的理由
こんにちは！
台風が無事に過ぎるといいですね。九州、四国、中国の皆様の無事を祈ります。
今日は朝起きて腰が痛い方への決定的理由について、動画アップしたのでご覧くださいませ。
https://www.youtube.com/watch?v=MS_lErkOr3c
今日も初夏のような大変な暑さでした。どうぞ水分塩分摂取を忘れぬように。
当院はいつでもあなたの味方です。
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テレワーク肩こり解消法の動画です！
平素は大変お世話になります。
いよいよ今週からお盆に入りますね。
お盆休みをゆっくり過ごす方も多いと思いますが、今回は休み明けのテレワークにぴったりの動画を紹介します。
テレワークでこれまでより座り仕事が増え、肩や首のコリを感じるなあ、と思う方は仕事復帰前にご覧くださいませ。
https://www.youtube.com/watch?v=1VJhv8eu_ms
どうぞ良いお盆休みをお過ごしください。
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８月休業日のお知らせ
平素は大変お世話になります。
蒸し暑く、しかも感染状況が一向に収束しない中、皆様も気疲れが多いと思います。十分な睡眠、栄養、お身体のケア、どうか忘れずに習慣になさってください。
８月の休業日は、１０日（月）、１１（火）、１４（金）、１５（土）となります。約１週間、感染予防対策も兼ねて、おやすみの期間を設けさせて頂きます。
ご理解のほど、宜しくお願い致します。
当院はいつでもあなたを応援しています。
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休院日：日曜日 木曜日
”足が痛い人の３つの特徴”動画アップしました。
こんにちは！
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姿勢と下半身に関する動画
こんにちは。ますます蒸し暑くなってきましたね。体調いかがでしょうか？
今日は患者様の質問を基に、姿勢と下半身に関する３分ほどの動画作ったので、ご覧くださいませ。
https://www.youtube.com/watch?v=WYdyjc75RCk
睡眠も水分も十分摂取して、ご自愛ください。
当院はいつでもあなたを応援しています。
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足底筋膜炎に30秒簡単動作！
平素は大変お世話になります。
足裏の痛みに効果的な動作のご紹介です。
シンプルだけどとても重要。それが大切です。痛みのない範囲で行なってください。
当院はいつでもあなたを応援しています。
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休院日：日曜日 木曜日
院の情報
TEL.0258-84-7066
新潟県長岡市希望が丘1－504-18