2023/10/21
こんにちは。
ショート動画”要は安定感が大切”をアップしたのでご覧ください。
Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
北米足病研究所勤務経験（シアトル、約4年）
米国クリニック勤務経験（ハワイ、約1年）
【初の著書でました】
100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
https://www.amazon.co.jp/dp/4426127580/
【脚痛メソッドセミナーDVD】
https://chirobasic.jp/kondo/index.htm…
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2023/6/15
こんにちは！
動画”足から良くするその理由”アップしたので、お時間ある時、ご覧ください。
天気がジメジメしてきました。水分と塩分補給を忘れずお出かけくださいね。
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2023/2/15
こんにちは！長岡ヘルスケアプラクティス近藤です。動画”よくしたいならしない方がいいですよ”アップしたのでご覧ください。足、下半身の痛み、何か始めてからではありませんか？ご関心ある方はぜひ！
https://www.youtube.com/watch?v=3n0fFhUMqTE
寒さがぶり返していますね。お体どうぞ温かくしてお過ごしくださいませ。
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2023/1/18
動画”痛み改善はスキル”をアップしたので、寒い中、お体温かくしてご覧ください。
今が寒さのピークですね。どうぞお風邪など引かぬようお気をつけてください。
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2022/9/13
こんにちは。
動画”○○ないと良くなりませんよ”をアップしたのでお時間ある時、ご覧ください！いつまで経ってもなかなか体が良くならなくて。。。こういった方、当てはまりませんか？今回はそもそも論です。
https://www.youtube.com/watch?v=NcWqoMN6kGs
まだまだ暑い日が続きますが、体調管理にお気をつけてください。
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2022/8/24
動画 ”入りが大切です”をアップしたのでクリックしてご覧ください。短編ですのでサッと観てくださいませ。
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2017/9/2
みなさま、こんにちは！
あまりコンビニで本を買わないけど、思わず買いました。
以前から、水が一番手早く取れる最強のサプリと考えていましたが、この本の言うこと全くその通り。そして内容も、”水がなんで大切なの？”と思っている方にも、とってもわかりやすいです。
足が人間の土台なら、水は栄養の土台です。水分が十分あることによって、筋肉はご自身の思うように動き、代謝も良くなり、血流も良くなる。
当然、水が足りないことだけが、お体の不調の要因ではありませんが、大切な要素の一つであることをこの本は丁寧に説明してます。
一番手軽で必須のサプリと考えてもいい水。
水に関心がある方も無い方も、これはオススメです＾＾
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Tomoya
長岡ヘルスケアプラクティス
代表 近藤
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2016/11/12
みなさま、こんにちは。
今回は地元新潟県にある素晴らしい健康増進の為の施設、新潟県健康づくり•スポーツ医科学センターを紹介したいと思います。
地元に戻ってきて関心はあったものの行く機会を逃していましたが、今回ようやく実現しました。場所はデンカビッグスワンスタジアムの１階です。
http://www.ken-supo.jp
施設はというというと、一般市民の方からスポーツ選手までに対応できる、トレーニングルーム、リハビリ、そして動作分析もできる部屋を備え、素晴らしい施設です。数値チェック含む健康増進と競技レベルに特化したコースを含むメニュー、室内の温度管理やスペースにもゆとりがあり、幅広い世代と用途で利用してもらいたい意図がしっかり現れています。
米国留学時代、米国の大学の施設を頻繁に利用していました。米国の大学施設は最新の器具とそれに対応するスタッフ、十分なスペース、そしてそこに集う人材と、非常に素晴らしく、何もかもそろっているのですが、今回訪れた県の健康スポーツ医科学センターはそれを連想させるものでした。
関係者様によると、横浜市の健康センターと双璧をなす、日本でも屈指の施設だということです。こういった施設が地元にあるのはとても嬉しいことです。
皆様是非一度行ってみていただき、まずはお体の各数値チェックから始めてみてはいかがでしょうか？そこで運動を続けるのも良いですし、数値等を参考にして頂いてその後のケアは当院で対応させて頂くのも良いと思います！
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新潟県長岡市希望が丘1－504-18