2023/9/13
こんにちは！
ショート動画”適宜適切なタイミングその２”アップしたのでご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/Sq2nZDcbMcg
まだまだ暑いですね！（汗 塩分水分しっかり摂って体調ご自愛くださいね。
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100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
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2023/9/6
こんにちは。
ショート動画”左手で掃除機”アップしたのでご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/a9X1ppc_wAA
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2023/7/15
こんにちは。
動画”足腰負担軽減：真ん中に立つ”アップしたのでお時間あるときご覧ください。
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2023/6/30
ショート動画”足股関節痛い方、試してみて！”アップしたのでご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/IC2aAVPRrzE
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2023/6/15
こんにちは！
動画”足から良くするその理由”アップしたので、お時間ある時、ご覧ください。
天気がジメジメしてきました。水分と塩分補給を忘れずお出かけくださいね。
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2023/5/15
こんにちは。
動画、”勢いで動かさない”アップしたので、足腰、下半身に不安のある方、お時間ある時、御覧くださいね。
いよいよ蒸し暑くなりそうですね。体調管理常にお気をつけてお過ごしくださいませ。
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2023/2/15
こんにちは！長岡ヘルスケアプラクティス近藤です。動画”よくしたいならしない方がいいですよ”アップしたのでご覧ください。足、下半身の痛み、何か始めてからではありませんか？ご関心ある方はぜひ！
https://www.youtube.com/watch?v=3n0fFhUMqTE
寒さがぶり返していますね。お体どうぞ温かくしてお過ごしくださいませ。
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2022/12/28
平素は大変お世話になります。
本年最後の動画”若さとは〇〇である”アップしたので、お時間ある時、タイトルをクリックしてご覧ください。
本年も大変お世話になりました。来年は４日からの営業です。改めてご確認ください。また、今後の大雪も是非お気をつけてください。
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