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股関節リウマチ - 長岡の整体「長岡ヘルスケアプラクティス」


ショート動画”股関節悪い方:出だしを気をつけて”アップしました

2024/11/6

ショート動画”股関節悪い方:出だしを気をつけて”アップしたので、お時間ある時ご覧くださいませ。
https://www.youtube.com/shorts/BHWlX2PC5sc

夜から冷え込みそうです。体冷やさぬよう、お気をつけてお過ごしください。

Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
北米足病研究所勤務経験(シアトル、約4年)
米国クリニック勤務経験(ハワイ、約1年)

【初の著書でました】
100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
https://www.amazon.co.jp/dp/4426127580/

【脚痛メソッドセミナーDVD】
https://chirobasic.jp/kondo/index.htm

足、歩行、下半身のお問い合わせはこちら!
長岡ヘルスケアプラクティス
n-healthcare.com

受付時間:朝9時〜夕方5時

休院日:日曜日 木曜日


 

動画”〇〇の変わり目”アップしました!

2022/10/12

こんにちは!

動画”〇〇の変わり目”をアップしたのでタイトルクリックしてご覧ください。足腰痛い方、きっと心当たりあると思いますよ^^

気温のアップダウンが激しいですね。体調管理にお気をつけてください。

Improving Your Functional Ability by NHP

長岡ヘルスケアプラクティス

近藤

ご予約希望の電話が通じにくい場合は施術中で対応できない場合が殆どです。留守電にメッセージをお残しください。折り返しお電話(番号080−3361−9643)させていただきます。

またLINEでの予約も可能です。LINE@で”長岡ヘルスケアプラクティス”と検索、友達追加お願いします。HP下段のQRからも友達追加してください。

足・腰・膝の痛み改善専門の整体院です!

新潟県長岡市の整体「長岡ヘルスケアプラクティス」

ご予約・お問い合わせは今スグこちら

0258−84−7066

 

 

 


 

動画”股関節のため〇〇はナシで”アップしました。

2022/6/1

平素は大変お世話になります。

動画”股関節のため〇〇はナシで”をアップしたのでタイトルクリックしてご覧ください。

暑くなってきましたね!体調管理どうぞお気をつけてお過ごしください。

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痛み改善への大切なコンセプト動画!

2021/8/14

こんにちは!お盆をゆっくり過ごされていますか?

本日は数ヶ月前に撮影し、なぜかアップし忘れていた動画をご紹介します。体の痛みを和らげる、改善するためにとても大切なコンセプト。お時間ある時、ご覧ください。

超簡単速攻で変える!
https://www.youtube.com/watch?v=GT9bYfYAUfQ

全国で大雨が心配ですね。天気に注意しながらお家でゆっくり過ごしてください。

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股関節の痛み:股関節リウマチ治療とその改善策

2015/9/15

新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティス代表の近藤です。

今回は股関節リウマチに関して説明したいと思います。

1.症状

リウマチとは関節炎を指します。軟骨を破壊し結果炎症をもたらすわけですが、その際に1)股関節の痛み、腫れ、変形を発症させます。股関節のみならず膝関節にも同様の症状が現れます。股関節の臼蓋と股関節の骨頭は薄い軟骨で覆われていますが、こうした症状により軟骨が無くなり、結果股関節の痛みを発生させます。また1)で述べた股関節の痛み、腫れ、変形だけでなく、2)日常生活での動作(座る、立つ、歩く等)での支障が、症状が進行すれば顕著となります。

DSCF6194

 

 

2.  改善策

改善策として次のようなものが挙げられます。

1)投薬療法

投薬による痛みの沈静化が一般的です。ステロイド、消炎鎮痛剤

NSAIDs 抗リウマチ剤DMARDs等が一般的な対処法です。

2) 運動療法

過度な運動は逆に関節周辺に炎症をもたらす危険性がありますが、 歩行や、立つ、座るなどの生活をする上での基本的な動作を補助する意味合いでの運動は逆に行わないと関節の更なるこわばりと機能低下をもたらす要因となるで、運動療法は重要となります。その際に、ⅰ)関節周辺の筋肉のゆるめ、 とⅱ)機能改善、の2つが改善策としてのテーマとなります。

 

3.  当院で出来ること

まずは医師の下での検査が必要ですが、可動域改善の必要が認められた場合、前段、2で述べた運動療法で対応することが可能です。

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