ふくらはぎの痛み - 長岡の整体「長岡ヘルスケアプラクティス」
2024/7/24
こんにちは。
ショート動画”足や膝が痛い人は痛い動きをしている場合があります”アップしたので、お手隙の際、ご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/2_pywMVkASQ
蒸し暑い日々に体調どうぞご自愛くださいませ。
Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
北米足病研究所勤務経験(シアトル、約4年)
米国クリニック勤務経験(ハワイ、約1年)
【初の著書でました】
100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
https://www.amazon.co.jp/dp/4426127580/
【脚痛メソッドセミナーDVD】
https://chirobasic.jp/kondo/index.htm…
足、歩行、下半身のお問い合わせはこちら!
長岡ヘルスケアプラクティス
n-healthcare.com
受付時間:朝9時〜夕方5時
休院日:日曜日 木曜日
右腰が痛い, 足(ふくらはぎ)の痛み, 座骨神経痛, 背中の痛み, 腰椎すべり症, モートン病, 足の痛み, 変形性股関節症, ぎっくり腰, 扁平足, 変形性膝関節症, シンスプリント, 膝痛, 腰部椎間板ヘルニア, 膝蓋軟骨軟化症, 外反母趾, エクイナス(足関節背屈不全), ジャンパー膝, 股関節臼蓋形成不全, ふくらはぎの痛み, 足底筋膜炎, 股関節痛, 鵞足炎, オスグッド, 有痛性外脛骨, 腸脛靭帯炎, 歩行, 姿勢, 肉離れ
2024/6/26
こんにちは!
ショート動画”家事も運動です”アップしたのでお手隙の際、ご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=xo0phoiRwhw
ムシムシして疲れやすい季節ですね。お身体無理しすぎませんように。
Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
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筋筋膜性腰痛症, アキレス腱痛, 座骨神経痛, 足の痛み, 変形性股関節症, 膝痛, ふくらはぎの痛み, 足底筋膜炎, 歩行, 姿勢
2023/12/26
こんにちは。
動画”冬を軽やかに歩くための2大要素とは?”アップしたので、お手隙の際、ご覧くださいませ。
https://www.youtube.com/watch?v=utbuc1dh7EE
一気に冷えてきました。クリスマスも終わりお正月へと一直線ですが、お身体慌てて動かさないでくださいね。
Tomoya Kondo
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2022/10/12
こんにちは!
動画”〇〇の変わり目”をアップしたのでタイトルクリックしてご覧ください。足腰痛い方、きっと心当たりあると思いますよ^^
気温のアップダウンが激しいですね。体調管理にお気をつけてください。
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長岡ヘルスケアプラクティス
近藤
ご予約希望の電話が通じにくい場合は施術中で対応できない場合が殆どです。留守電にメッセージをお残しください。折り返しお電話(番号080−3361−9643)させていただきます。
またLINEでの予約も可能です。LINE@で”長岡ヘルスケアプラクティス”と検索、友達追加お願いします。HP下段のQRからも友達追加してください。
足・腰・膝の痛み改善専門の整体院です!
新潟県長岡市の整体「長岡ヘルスケアプラクティス」
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内側側副靭帯損傷, 膝内側側副靭帯損傷, 筋筋膜性腰痛症, グロインペイン症候群, アキレス腱痛, 足関節捻挫, 右腰が痛い, 足(ふくらはぎ)の痛み, 座骨神経痛, お知らせ, 背中の痛み, 腰椎すべり症, モートン病, 足の痛み, 変形性股関節症, ぎっくり腰, 変形性膝関節症, シンスプリント, 膝痛, 腰部椎間板ヘルニア, 膝蓋軟骨軟化症, 外反母趾, エクイナス(足関節背屈不全), ジャンパー膝, 股関節臼蓋形成不全, ふくらはぎの痛み, 足底筋膜炎, 股関節痛, 鵞足炎, 股関節リウマチ, 足根洞症候群, 腰痛, 膝前十字靭帯損傷, 後脛骨筋腱機能不全, 肩こり, 内反小趾, オスグッド, 有痛性外脛骨, 腸脛靭帯炎, 歩行, 後十字靭帯損傷, 肉離れ
2022/9/13
こんにちは。
動画”○○ないと良くなりませんよ”をアップしたのでお時間ある時、ご覧ください!いつまで経ってもなかなか体が良くならなくて。。。こういった方、当てはまりませんか?今回はそもそも論です。
https://www.youtube.com/watch?v=NcWqoMN6kGs
まだまだ暑い日が続きますが、体調管理にお気をつけてください。
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2020/9/19
こんばんは!
4連休初日、季節もすっかり秋めいてきていますね。今日は”歩きやすくするための超必須3つの動画”と題してアップロードしたので、連休でお時間ある時、宜しければご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=wSoC4hq-n4k
これから冬に向けて温度が少しづつ下がりますので体調管理にお気をつけてくださいね。
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2020/7/23
こんにちは!
4連休の初日、いかがお過ごしでしょうか?
今日は”
足の痛い人の3つの特徴”と題して動画アップしたのでご覧ください。基本的なことは一番大切で、ともすれば人によっては簡単なことです。ですが、それをしっかり”正しく”実行しているか、が重要です。ぜひ参考になさってください。
感染予防にもお気をつけて良い週末をお過ごしください。
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