足底筋膜炎 - 長岡の整体「長岡ヘルスケアプラクティス」
2024/10/2
こんにちは。
ショート動画”足の◯指を使えるようにしましょう！”アップしたのでお手隙の際にご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=cD7RvDkiusk
少しは秋っぽくなったでしょうか？引き続き体調管理お気をつけてくださいね。
Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
北米足病研究所勤務経験（シアトル、約4年）
米国クリニック勤務経験（ハワイ、約1年）
【初の著書でました】
100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
https://www.amazon.co.jp/dp/4426127580/
【脚痛メソッドセミナーDVD】
https://chirobasic.jp/kondo/index.htm…
足、歩行、下半身のお問い合わせはこちら！
長岡ヘルスケアプラクティス
n-healthcare.com
受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日 木曜日
座骨神経痛, お知らせ, 足の痛み, ぎっくり腰, 扁平足, 変形性膝関節症, 膝痛, 外反母趾, 足底筋膜炎, 股関節痛, 有痛性外脛骨, 歩行, 姿勢
2024/8/28
こんにちは
ショート動画”脱ぎやすい靴と負担がかからない靴は違います”アップしました。お手隙の際にご覧ください。
蒸し暑いです＾＾体調管理抜かりなくご自愛ください。
Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
北米足病研究所勤務経験（シアトル、約4年）
米国クリニック勤務経験（ハワイ、約1年）
【初の著書でました】
100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
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足関節捻挫, モートン病, 変形性股関節症, 扁平足, 変形性膝関節症, 膝痛, 外反母趾, 足底筋膜炎, 股関節痛, 歩行, 姿勢
2024/8/15
こんにちは！
ショート動画”足腰股関節のため動画見て余計に痛めてませんか？”アップしたのでお手隙の際、ご覧くださいませ。
https://www.youtube.com/watch?v=FE1QibC9dx4
いやあ蒸し暑いですね！水分と塩分補給をぬかりないようお気をつけてくださいね。
Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
北米足病研究所勤務経験（シアトル、約4年）
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2024/7/24
こんにちは。
ショート動画”足や膝が痛い人は痛い動きをしている場合があります”アップしたので、お手隙の際、ご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/2_pywMVkASQ
蒸し暑い日々に体調どうぞご自愛くださいませ。
Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
北米足病研究所勤務経験（シアトル、約4年）
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2024/6/26
こんにちは！
ショート動画”家事も運動です”アップしたのでお手隙の際、ご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=xo0phoiRwhw
ムシムシして疲れやすい季節ですね。お身体無理しすぎませんように。
Tomoya Kondo
Conditioning Trainer, Master with Kinesiology(米国大学院修士、筋肉運動力学、動作学等)
北米足病研究所勤務経験（シアトル、約4年）
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