ぎっくり腰 - 長岡の整体「長岡ヘルスケアプラクティス」 - Part 2
2023/8/30
平素は大変お世話になります。
ショート動画”適切に、適切なタイミング”アップしたのでご覧ください。
https://www.youtube.com/shorts/xohYLnRYoRc
ずっと暑いですね(汗 水分塩分しっかり摂ってくださいね。
【初の著書でました】
100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
https://www.amazon.co.jp/dp/4426127580/
【脚痛メソッドセミナーDVD】
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座骨神経痛, お知らせ, 腰椎すべり症, 変形性股関節症, ぎっくり腰, 変形性膝関節症, シンスプリント, 外反母趾, 足底筋膜炎, 腸脛靭帯炎, 歩行, 姿勢
2023/4/3
こんにちは。
短かめの動画”せっかちな人は気をつけて”アップしたので宜しければご覧ください。こういう傾向の方が足腰痛めるリスクあるかも、という内容です。
https://www.youtube.com/watch?v=kc0tRQxV9g0
だんだん春めいてきましたね!お身体の痛みもそうですが、花粉症含め体調管理お気をつけてくださいませ。
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2022/10/12
こんにちは!
動画”〇〇の変わり目”をアップしたのでタイトルクリックしてご覧ください。足腰痛い方、きっと心当たりあると思いますよ^^
気温のアップダウンが激しいですね。体調管理にお気をつけてください。
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2022/9/13
こんにちは。
動画”○○ないと良くなりませんよ”をアップしたのでお時間ある時、ご覧ください!いつまで経ってもなかなか体が良くならなくて。。。こういった方、当てはまりませんか?今回はそもそも論です。
https://www.youtube.com/watch?v=NcWqoMN6kGs
まだまだ暑い日が続きますが、体調管理にお気をつけてください。
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2022/4/15
動画”足腰改善のため〇〇しない”をアップしましたので、タイトルをクリックして、お時間あるときご覧ください。
朝晩が冷えやすく、お身体疲れますね。どうぞご自愛くださいませ。
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2022/2/3
こんにちは。著書”100歳まで歩きたければ、、、”の紹介動画です。(流行語大賞やユーキャンでおなじみの自由国民社出版)
おかげさまで好評です。よろしければクリックしてご覧ください。
”著書の紹介動画”
また、アマゾンでも全国発売されています。タイトルクリックしてください。”100歳まで歩きたければつちふまずを1日30秒動かせばいい”
感染対策しっかりして、寒さも踏ん張りどきですね!お身体どうぞお大事になさってくださいませ。
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