新潟県長岡市の整体 長岡ヘルスケアプラクティス代表の近藤です。
みなさま、連休最終日いかがお過ごしでしょうか？＾＾
Eco Walk Method Vol.５ ”永遠に美しく正しく歩く為の３つのティップ”を来月開催します！
今回は１回でこれまでの総復習に加え、今年５月に行った”今後１０年２０年あんしんからだの作り方”セミナーの要素も取り入れて行います＾＾
初めての方も大丈夫＾＾安心してお越し下さい！
なお、参加料は全て復興支援団体チーム中越に寄付させて頂きます。
こんな悩みのある方、お越し下さい＾＾
•このままの身体作りで良いのかしら、、、？
•痛みが無い身体になりたい！！
•姿勢よく、若く歩きたい！けどどうすればいいの、、、？
•正しい身体の動きを知りたい、身につけたい！！
•正しく歩いてやせたい！！
こういった方々、ご安心ください、大歓迎です＾＾
内容
1．貯筋の重要性（まあお金も大事ですけどね。そっちではありません＾＾）
2．正しい歩き方って？
3．急がず急がず＾＾（ウォームアップの重要性等）
4．冬に備えてのポイント
私のプロフィールはこちらになります。
トレーナーとして東京下北沢で独立後、渡米。スポーツ医学の本場アメリカ留学時から下半身の重要性に着目し、歩行学を学ぶ。その後アメリカ足病医のもとで足のバイオメカニクス、インソール作成を学び、足底板製作マニュアル作成と足のバイオメカニクス講師を務める。２０１２年に地元越後長岡で足元からの身体改善をベースとして長岡ヘルスプラクティクスを設立。現在、ハワイ州ホノルルの聖ルカクリニック歩行不全、膝痛、腰痛、股関節痛等の患者対象のマニュアル映像作成・監修も行う。
日時：１２月２３日（水） １５：００−１７：００
場所：まちなかキャンパス長岡 多目的スペース２
持参するもの：タオル、動きやすい格好、内履き
参加料：１５００円（長岡ヘルスケアプラクティスに今までお越しの方、これまで当講座お越しの方は５００円）
参加料は全て復興支援団体チーム中越に寄付させて頂きます。
参加申し込みは電話番号０２５８−８４−７０６６、またはFacebook “Nagaoka Health-care Practice”、ホームページのメールフォームからお問い合わせください＾＾
n-healthcare.com/contact.html
皆様からのご連絡、心よりお待ちしております。
足・腰・膝の痛み改善専門の整体院です！
ご予約・お問い合わせは今スグこちら
０２５８−８４−７０６６
受付時間：朝９時〜夕方５時
休院日：日曜日
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長岡ヘルスケアプラクティス
近藤
