こんにちは!
動画”足から良くするその理由”アップしたので、お時間ある時、ご覧ください。
天気がジメジメしてきました。水分と塩分補給を忘れずお出かけくださいね。
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100歳まで歩きたければ1日30秒土踏まずを動かせばいい
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