長岡の整体院「長岡ヘルスケアプラクティス」

関連記事

ショート動画”股関節悪い方：出だしを気をつけて”アップしました
院長挨拶動画を作成しました。
臨時休業のお知らせ
FMながおかakoagan chにラジオ出演しました。
臨時休業のお知らせ
ショート動画”足の◯指を使えるようにしましょう！”アップしました。
ショート動画”お子様の膝の痛みでお悩みの方へ”アップしました！
9月休業日のお知らせ
ショート動画”脱ぎやすい靴と負担がかからない靴は違います”アップしました。
ショート動画”足腰股関節のため動画見て余計に痛めてませんか？”アップしました。
ショート動画”足や膝が痛い人は痛い動きをしているかもしれません”
ショート動画アップしました！
動画”家事も運動です”アップしました！
ショート動画”車の乗り降りは急な開脚！股関節痛に気をつけて”アップしました。
ショート動画”ベッドから起き上がるときに腰が痛い方へ”アップしました！
ショート動画”腰のコルセットについて私見”アップしました。
ショート動画”適度、適切！体の動きは個人差があります”アップしました。
5月に臨時休業日について。
ショート動画”体の伸ばしすぎにご注意”アップしました。
ショート動画”スクワットについて”アップしました
今月の臨時休業日のお知らせ
動画”バランスボールはいいの？”アップしました。
ショート動画”ぺったんこ足に気をつけて”アップしました！
ショート動画”質問にお答え：足指グーパー運動について”アップしました。
ショート動画”質問にお答え：青竹踏み”アップしました。
2月の臨時休業のお知らせ
動画”足下半身改善のため横になる理由”アップしました。
ショート動画”足下半身改善のため正しく休む”アップしました。
動画”冬靴について補足”アップしたのでご覧ください。
動画”新年のご挨拶と動ける準備”アップしました。
本年もよろしくお願い申し上げます。
本年も大変お世話になりました。”年末年始のアドバイス”アップしました！
動画”冬を軽やかに歩くための2大要素とは？”アップしました！
年末年始のお知らせ
ショート動画”足下半身を良くするために：当院のコンセプト”アップしました！
ショート動画”冬を軽やかに歩く！足下半身に負担のかからない靴”アップしました。
ショート動画”足裏にカイロ貼らないでの巻”アップしたのでご覧ください。
ショート動画”足腰下半身の痛み：冷えていたら改善しづらいですよ”アップしました。
ショート動画”足元、歩きに不安のある方その２”アップしました！
動画”脱ぎやすい靴と足にいい靴違う”アップしたのでご覧ください。
ショート動画”足元、歩行に不安のある方へ”アップしたのでご覧ください。
ショート動画”要は安定感が大切”アップしたのでご覧ください。
ショート動画”足腰シビレを防ぐ！着衣について”アップしました。
ショート動画”温度差の中ですべきこと”アップしたのでご覧ください！
ショート動画”イスが人生を変える”アップしたのでご覧ください。
ショート動画”適宜適切なタイミングその２”アップしました。
ショート動画”左手で掃除機”ご覧ください！
ショート動画”適切に、適切なタイミング”アップしました！
ショート動画”再確認！筋肉はゴム、筋膜はストッキング”アップしました。
8月の休業日について
22日金曜日の臨時休業について
動画”足腰負担軽減：真ん中に立つ”アップしました。
ショート動画”足股関節痛い方、試してみて！”アップしたのでご覧ください。
動画”足から良くするその理由”アップしました。
動画”勢いでしない！”アップしたので御覧ください。
動画”最低気温に目を向けて”アップしました！
GW中の休業日のお知らせ。
動画”せっかちに気をつけて”アップしました。
３月営業日のお知らせ
動画”それしない方がいいですよ”アップしました！
動画”痛み改善はスキル”をアップしました！
明けましておめでとうございます。
本年最後の動画”若さとは〇〇”アップしました。
12月営業日と年末年始のお知らせ。
動画”姿勢が内面をも変える！Your body language shapes who you are”をアップしました。
動画”〇〇の変わり目”アップしました！
10月休業日のお知らせ
HPご覧で初見料無料オファーのお知らせ。
動画”そもそも○○ないと良くなりませんよ”をアップしました。
9月休業日のお知らせ
動画　”入りが大切”アップしました。
8月休業日のお知らせ
定期検診始めました！
感染症対策について。
7月営業日のお知らせ
動画”股関節のため〇〇はナシで”アップしました。
動画”下半身シビレに、、、”アップしました。
GWの営業日程
”足腰改善のため〇〇しない”をアップしました。
初回オファー初見料無料のお知らせ
臨時休業のお知らせ
”足先から改善”動画アップしました！
滑り出し順調、著書”100歳まで歩きたければ、、、”のご紹介です！
感染予防対策としての臨時休業から再営業のお知らせ
動画”100歳まで痛みなく椅子から立つ”
著書”100歳まで歩きたければ、、、”の御紹介です。
新年おめでとうございます。今年最初の動画です。
2022年1月営業日のお知らせ
初の足、歩行に関する著書が発売されます！
12月営業日のお知らせ
新しい動画です。〇〇で超簡単姿勢改善！
11月営業日のお知らせ
足腰の痛みは〇〇が原因、の動画です。
10月の営業日
動画アップしました！
9月の営業日
痛み改善への大切なコンセプト動画！
８月の営業日について。
健康に関する動画第３弾
健康情報に関して新作動画アップしました。
感染予防の臨時休業のお知らせ
歩行に関する動画アップしました。
GW中の営業日
4月休業日のお知らせ
新しい膝の痛み、歩行の動画アップしました！
大雪の除雪作業、みなさまお疲れ様です。
１２月の休業日と年末年始休業日のお知らせ
この季節に歩きやすく！超簡単お尻ストレッチ動画
１１月休業日のお知らせ
10月休業日のお知らせ
超必須！歩きやすくするためのまとめ３動画
朝起きて腰が痛い決定的理由
テレワーク肩こり解消法の動画です！
８月休業日のお知らせ
”足が痛い人の３つの特徴”動画アップしました。
姿勢と下半身に関する動画
足底筋膜炎に30秒簡単動作！
膝の痛み30秒で改善動画です！
〜〜で足腰膝改善のティップ！
夜の営業時間中止のお知らせ
当院の今日のオススメ動画：不快の背中裏のこり、疲れ対処法
多くのメッセージ感謝申し上げます
お待たせしました。営業再開のお知らせ。
栄養についての豆知識
GW明けまで営業延期のお知らせ。
新型ウイルスの完全収束を願います。その間、動画役に立てば嬉しいです。
感染防止による営業再延期のお知らせ
営業再開のお知らせ
足腰膝痛み軽減シリーズ動画ご覧くださいませ！
感染防止のため営業再開延期のお知らせ
30秒でできる足腰膝改善ティップ　第１弾！
ご理解、ご賛同に感謝申し上げます。
感染防止のための臨時休業について
LINE移行完了のお知らせ
LINEのサービス移行中のお知らせ
体調管理に気をつけて！２月の休業日のお知らせ。
本年もありがとうございました！1月開始日と休業日のお知らせ
12月のスケジュール
さらなる足、下半身、体の知識のために
新宿で足、下半身のセミナーを行ってきました
11月休業日のお知らせ
10月休業日のお知らせ
私の足からの改善DVDが発売されました！！
8月の休業日お知らせ
７月の休業日お知らせ
大阪での脚痛メソッドセミナーと撮影が無事終了しました！
6月の休業日お知らせ
GWも営業してます！5月休業日のお知らせ
ハワイKZOOラジオに出演しました。
新学期おめでとうございます！：4月休業日のお知らせ
今月の休業日のお知らせ
2月休業日のお知らせ
Happy Christmas!本年も有難うございました。加えて冬季休業日のお知らせ
１２月臨時休業日のお知らせ
11月臨時休業日のお知らせ
足腰の不具合はこちらへご連絡！10月休業日のお知らせ
当院LINEが復旧しました。
LINEが現在一時停止となっています。
９月休業日のお知らせ
紹介動画が新しくなりました！
8月臨時休業日のお知らせ
6月臨時休業日のお知らせ
大学院合格と休業日のお知らせ
GW営業してます！5月とGWの営業日のお知らせ
なんで柔らかいソファは腰痛になるの？：腰痛のメカニズム
4月臨時休業日のお知らせ
3月臨時休業日のお知らせ
NCTケーブルテレビさんの撮影がありました！
ぎっくり腰の対策とは？忙しい時のちょっとした秘訣！
2月臨時休業日のお知らせ
みなさま、雪の中お越しの際は十分お気をつけてお越しください。
新年おめでとうございます！
12月臨時休業日のお知らせ
11月臨時休業日のお知らせ
10月休業日のお知らせ
足が人間の土台なら、水は栄養の土台ですね！
9月臨時休業日のお知らせ
8月臨時休業日のお知らせ
6月末の臨時休業のお知らせ
たった5分で歩き方と姿勢がミルミル変わる！：治療家向けEcowalk東京！
5月13日（土）臨時休業のお知らせ
ゴールデンウィークも営業します！
プロアスリートも実践！？：膝の痛み対症法
4月休業日のお知らせ
3月臨時休業日のお知らせ
新しい症状別ページの追加：腰部椎間板ヘルニア
2月休業日のお知らせ
あけましておめでとうございます！
12月臨時休業日のお知らせ
足腰改善！：健康づくりスポーツ医科学センターのご紹介
足の痛み：症例ページ
11月臨時休業日のお知らせ
11月の休業日のお知らせ
股関節の痛み：症例ページ
腰の痛み、お尻しびれ：症例ページ
膝の痛み：症例ページ
膝の痛みで悩む人必見！今すぐやめるべき３つのこと
9月臨時休業日のお知らせ
夏期休業日のお知らせ
足と健康トーク！：アロハフェスティバルで話してきました！
アロハフェスティバルでのランチトークショーに出演します！
足育げんき会の靴教育に関する講義
臨時休業日のお知らせ
コラム始めました！：歩くと足腰膝が痛い！足腰膝の痛みを予防する３つのステップ！
”永遠に美しく足、お尻を引き締め歩く３つのティップ”無事終了！
Eco Walk Method Vol.7は明日です＾＾
夏まで足やせ、お尻引き締め！：Eco Walk Method Vol.7のお知らせ
寒さにお気をつけて！：足腰膝の痛みを防ぐ簡単な方法
GW中も通常通りです！
足腰膝美しく痛み無く歩くEco Walk in Honolulu Vol.2 ハワイ講演無事終了しました！
4月臨時休業日、臨時営業日のお知らせ
美しく正しく歩く為の３つのステップ：Eco Walk Methodアクサ生命様イベント
腰の痛み、足のしびれ：座骨神経痛の治療と改善策
臨時休業のお知らせ
右腰が痛い：治療と改善策
臨時休業のお知らせ
腰痛と足の痛みの併発がツラい！：治療とその改善策
足の外側に痛み！：足関節捻挫の治療と改善策
腰痛、膝痛、股関節痛、足の痛み改善！：ルーティンフローのご紹介
足が痛い！：アキレス腱痛の治療と改善策
股関節痛と腰痛の併発がツラい！：治療と改善策
膝痛と股関節痛の併発がつらい！：治療と改善策
２０１６年本年も宜しくお願い致します！
膝痛と足の痛みがつらい：治療と改善策
膝の痛み、腰の痛み解消！美しく正しく歩く！Eco Walk Method Vol.5無事終了
次回23日（水）の歩行講座に関して！
年末年始の営業日：痛み、疲れを新年に向けて改善！
腰痛と膝痛がつらい：治療と改善策
股関節の痛み：グロインペイン症候群治療と改善策
今月１２月、来年１月の臨時休業日のお知らせ
痛み無く足元から健康！：Eco Walk Method新聞掲載！
足元から健康に！Eco Walk Method Vol.5:永遠に美しく正しく歩く３つのティップのお知らせ！
左腰の痛み：治療と改善策！
足元から痛み改善：ハワイでの講演”Eco Walk Method:足元からの貯筋”大成功でした！
腰が痛い：筋筋膜性腰痛症治療とその改善策
膝内側側副靭帯損傷の治療とその改善策：膝に痛み
臨時休業日と振替営業日のお知らせ
膝の痛み：後十字靭帯損傷の治療法と改善策
腰椎椎間板ヘルニア治療法と改善法：下半身のしびれと痛み
膝蓋靭帯炎（ジャンパー膝）の治療
ふくらはぎ肉離れ治療とその改善策
膝前十字靭帯損傷の治療と改善策
O脚の悩み：その改善策とは?!
臨時休業日のお知らせ
肉離れの治療と改善策
永遠に美しく正しく歩き痛みを防ぐ！Eco Walk Method３月目の内容
変形性股関節症の治療と改善策
腸脛靭帯炎（ランナー膝）治療とその改善策：膝の外側に痛み
３月目のEco Walk Method無事終了です！＾＾
股関節の痛み：股関節臼蓋形成不全の治療とその改善策
オスグッドの治療と改善策
永遠に美しく正しく歩く！Eco Walk Methodリマインダーです＾＾
臨時休業のお知らせ
股関節の痛み：股関節リウマチ治療とその改善策
股関節の痛み：股関節痛とその改善法
Eco Walk Method”美しく正しく歩く為の３つのティップ” ３回で１タームの最終回第３回目のお知らせです＾＾
足の痛み：後脛骨筋腱機能不全の治療法とその改善策
ぎっくり腰の治療とその改善策：腰の痛み
足の痛み、足首の痛み：足根洞症候群治療法とその改善策は？
姿勢改善、疲れない足へ：Eco Walk Method ２月目が無事終了しました＾＾
膝に痛み：膝蓋軟骨軟化症の治療法とその改善策
歩行講座Eco Walk Method”永遠に美しく歩く３つのティップ”2名空きがございます！
臨時休業のお知らせ
扁平足の治療と改善策
変形性膝関節症の治療法と改善策：膝の痛み
シンスプリントの治療と改善策：ふくらはぎの痛み
歩行講座 Eco Walk Method”美しく歩く為の３つのティップ” ３回で１タームの第２回目のお知らせです＾＾
足底筋膜炎の治療法と改善策：足裏に痛み
腰、下半身のしびれ、神経障害はスキニージーンズから？！：知覚異常性大腿痛Meralgia Paresthetica
足の痛み改善、歩行改善：２０１５年７月ハワイのクリニックでの運動指導第２弾その２
腰痛と姿勢改善：痛みが出る前の予防策：ハワイクリニック運動指導第２弾その１！
８月３日（月）臨時休業のお知らせ＾＾
Eco Walk Method:（腰、膝、足の痛み改善）永遠に美しく歩く為の３つのティップ　第一回目　無事終了しました＾＾
明日の歩行講座のリマインダー！ Eco Walk Method:永遠に美しく歩く為の３つのティップ
足の痛み（足底筋膜炎等）を治す：改善策シューズ情報
足や膝、腰の痛みを防ぐ歩き方、身体作りを！！：７月２４日歩行講座のお知らせ！！
こむら返りの治療法と改善策：ハワイでのラジオ収録！！
ふくらはぎの痛みの治療と改善法：実例編
足の痛み治療と改善：良いシューズの紹介＾＾
”永遠に美しく歩く為のカラダ作り３つのティップ”歩行講座のご案内＾＾
“姿勢スッキリ、インソールの合わせ方”に講師として参加!
姿勢を正して性格も前向きカラダも健康^^Fake it till you become it !
6月25日、29日お休みのお知らせ
継続こそ最大の改善！痛み改善後のそのあとは！？＾＾
歩行講座の日程と場所が決定しました！！＾＾
姿勢矯正：あなたの姿勢と骨盤は大丈夫？　
最近おかげさまで院内がファンシーになってます＾＾
足が痛い：小指が痛い：内反小趾治療と改善策
柔軟性、筋力アップ：痛み改善、理想のカラダへ！
外反母趾の治療と改善策：足の痛み
足くるぶし内側に痛み：有痛性外脛骨治療と改善策
イオン長岡店での歩行講座は中止させていただくことと決定致しました。
腰痛とその改善ケース1.2：とあるお客様に対して
鵞足炎の治療と対処法：膝の内側に痛み
腰痛治療と改善策：足元の不安定は腰痛のもと
歩行の改善：足育元気会でのフィッティング指導
チャリティーイベント”１０年２０年あんしんからだの作り方”無事終了＾＾
リラックスして痛み、疲れスッキリ！
ふくらはぎ（足）の痛み治療と改善策：エクイナス（足関節背屈不全）
膝痛、股関節痛、歩行改善の運動指導をハワイのクリニックで行いました！
今月29日のチャリティーイベント”今後10年20年安心からだの作り方”は定員となりました＾＾
今回のネパール震災チャリティーイベントの告知です＾＾
腰痛等の改善法　”反対の動き”
足カフェ大盛況でした＾＾
ブログをはじめました＾＾