長岡の整体院「長岡ヘルスケアプラクティス」

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コラム始めました！：歩くと足腰膝が痛い！足腰膝の痛みを予防する３つのステップ！
”永遠に美しく足、お尻を引き締め歩く３つのティップ”無事終了！
Eco Walk Method Vol.7は明日です＾＾
夏まで足やせ、お尻引き締め！：Eco Walk Method Vol.7のお知らせ
寒さにお気をつけて！：足腰膝の痛みを防ぐ簡単な方法
GW中も通常通りです！
足腰膝美しく痛み無く歩くEco Walk in Honolulu Vol.2 ハワイ講演無事終了しました！
4月臨時休業日、臨時営業日のお知らせ
美しく正しく歩く為の３つのステップ：Eco Walk Methodアクサ生命様イベント
腰の痛み、足のしびれ：座骨神経痛の治療と改善策
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右腰が痛い：治療と改善策
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腰痛と足の痛みの併発がツラい！：治療とその改善策
足の外側に痛み！：足関節捻挫の治療と改善策
腰痛、膝痛、股関節痛、足の痛み改善！：ルーティンフローのご紹介
足が痛い！：アキレス腱痛の治療と改善策
股関節痛と腰痛の併発がツラい！：治療と改善策
膝痛と股関節痛の併発がつらい！：治療と改善策
２０１６年本年も宜しくお願い致します！
膝痛と足の痛みがつらい：治療と改善策
膝の痛み、腰の痛み解消！美しく正しく歩く！Eco Walk Method Vol.5無事終了
次回23日（水）の歩行講座に関して！
年末年始の営業日：痛み、疲れを新年に向けて改善！
腰痛と膝痛がつらい：治療と改善策
股関節の痛み：グロインペイン症候群治療と改善策
今月１２月、来年１月の臨時休業日のお知らせ
痛み無く足元から健康！：Eco Walk Method新聞掲載！
足元から健康に！Eco Walk Method Vol.5:永遠に美しく正しく歩く３つのティップのお知らせ！
左腰の痛み：治療と改善策！
足元から痛み改善：ハワイでの講演”Eco Walk Method:足元からの貯筋”大成功でした！
腰が痛い：筋筋膜性腰痛症治療とその改善策
膝内側側副靭帯損傷の治療とその改善策：膝に痛み
臨時休業日と振替営業日のお知らせ
膝の痛み：後十字靭帯損傷の治療法と改善策
腰椎椎間板ヘルニア治療法と改善法：下半身のしびれと痛み
膝蓋靭帯炎（ジャンパー膝）の治療
ふくらはぎ肉離れ治療とその改善策
膝前十字靭帯損傷の治療と改善策
O脚の悩み：その改善策とは?!
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肉離れの治療と改善策
永遠に美しく正しく歩き痛みを防ぐ！Eco Walk Method３月目の内容
変形性股関節症の治療と改善策
腸脛靭帯炎（ランナー膝）治療とその改善策：膝の外側に痛み
３月目のEco Walk Method無事終了です！＾＾
股関節の痛み：股関節臼蓋形成不全の治療とその改善策
オスグッドの治療と改善策
永遠に美しく正しく歩く！Eco Walk Methodリマインダーです＾＾
臨時休業のお知らせ
股関節の痛み：股関節リウマチ治療とその改善策
股関節の痛み：股関節痛とその改善法
Eco Walk Method”美しく正しく歩く為の３つのティップ” ３回で１タームの最終回第３回目のお知らせです＾＾
足の痛み：後脛骨筋腱機能不全の治療法とその改善策
ぎっくり腰の治療とその改善策：腰の痛み
足の痛み、足首の痛み：足根洞症候群治療法とその改善策は？
姿勢改善、疲れない足へ：Eco Walk Method ２月目が無事終了しました＾＾
膝に痛み：膝蓋軟骨軟化症の治療法とその改善策
歩行講座Eco Walk Method”永遠に美しく歩く３つのティップ”2名空きがございます！
臨時休業のお知らせ
扁平足の治療と改善策
変形性膝関節症の治療法と改善策：膝の痛み
シンスプリントの治療と改善策：ふくらはぎの痛み
歩行講座 Eco Walk Method”美しく歩く為の３つのティップ” ３回で１タームの第２回目のお知らせです＾＾
足底筋膜炎の治療法と改善策：足裏に痛み
腰、下半身のしびれ、神経障害はスキニージーンズから？！：知覚異常性大腿痛Meralgia Paresthetica
足の痛み改善、歩行改善：２０１５年７月ハワイのクリニックでの運動指導第２弾その２
腰痛と姿勢改善：痛みが出る前の予防策：ハワイクリニック運動指導第２弾その１！
８月３日（月）臨時休業のお知らせ＾＾
Eco Walk Method:（腰、膝、足の痛み改善）永遠に美しく歩く為の３つのティップ　第一回目　無事終了しました＾＾
明日の歩行講座のリマインダー！ Eco Walk Method:永遠に美しく歩く為の３つのティップ
足の痛み（足底筋膜炎等）を治す：改善策シューズ情報
足や膝、腰の痛みを防ぐ歩き方、身体作りを！！：７月２４日歩行講座のお知らせ！！
こむら返りの治療法と改善策：ハワイでのラジオ収録！！
ふくらはぎの痛みの治療と改善法：実例編
足の痛み治療と改善：良いシューズの紹介＾＾
”永遠に美しく歩く為のカラダ作り３つのティップ”歩行講座のご案内＾＾
“姿勢スッキリ、インソールの合わせ方”に講師として参加!
姿勢を正して性格も前向きカラダも健康^^Fake it till you become it !
6月25日、29日お休みのお知らせ
継続こそ最大の改善！痛み改善後のそのあとは！？＾＾
歩行講座の日程と場所が決定しました！！＾＾
姿勢矯正：あなたの姿勢と骨盤は大丈夫？　
最近おかげさまで院内がファンシーになってます＾＾
足が痛い：小指が痛い：内反小趾治療と改善策
柔軟性、筋力アップ：痛み改善、理想のカラダへ！
外反母趾の治療と改善策：足の痛み
足くるぶし内側に痛み：有痛性外脛骨治療と改善策
イオン長岡店での歩行講座は中止させていただくことと決定致しました。
腰痛とその改善ケース1.2：とあるお客様に対して
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歩行の改善：足育元気会でのフィッティング指導
チャリティーイベント”１０年２０年あんしんからだの作り方”無事終了＾＾
リラックスして痛み、疲れスッキリ！
ふくらはぎ（足）の痛み治療と改善策：エクイナス（足関節背屈不全）
膝痛、股関節痛、歩行改善の運動指導をハワイのクリニックで行いました！
今月29日のチャリティーイベント”今後10年20年安心からだの作り方”は定員となりました＾＾
今回のネパール震災チャリティーイベントの告知です＾＾
腰痛等の改善法　”反対の動き”
足カフェ大盛況でした＾＾
ブログをはじめました＾＾